Без прикрас: Валентина Хамайко показала, как выглядит живот после четырех беременностей
Известная телеведущая Валентина Хамайко – счастливая мама четырех детей, которая успешно совмещает работу и семью. Она не скрывает, что всегда мечтала о большой и многодетной семье. Вместе с бизнесменом Андреем Онистратом пара воспитывает Соломию, Михаила, Мирославу и Андрея. Во время своих беременностей Валентина часто делилась со своими подписчиками в соцсетях какими-то познавательными историями или давала ценные советы.
38-летняя Валентина Хамайко решила во что бы то ни стало вернуть свою прежнюю физическую форму и сбросить набранные за беременность килограммы. После рождения четвертого ребенка прошло 2 года – и вот теперь телеведущая демонстрирует честно, без фильтров, свою фигуру во время занятий фитнесом.
«Цей живіт народив і виносив 4 діток! Вперше я відновлююсь так довго. Розумію, що багато напише, що я в чудовій формі, але я пишу ще й про зміни що в середині тіла.
Це хронічні недосипи і можливість займатись регулярно. Це якірні кг що наросли після пологів і все це зайве навантаження на ноги... Вони не помітні для сторонніх очей але помітні для моїх ніг і вен, що їх носять.
Це ряд гінекологічних моментів, що з’явились і самі по собі йти не хочуть! Бо пологи не омолоджують - за кожне народження дитини жінки платить своїм здоров‘ям. І це мають знати як жінки так і чоловіки!
І шкіра...я почала пити колаген і ряд інших добавок, що впливають на тонус, чистять судини і відновлюють здоров‘я з середини. Паузи буду робити максимум на місяць...
нехай це відео буде тут. Порівняю через пів року», - написала Валентина Хамайко.
Фото: Инстаграм
