То, что украинцы пока не могут путешествовать за границу, не мешает им сполна наслаждаться летом. Одним из преимуществ этого времени года для Александра Педана – занятие водными видами спорта. Такими как SUP-бординг, например.
«На «сапах» сегодня катаются везде. Очень популярная штука. В принципе, это очень доступный вид спорта. Доску можно даже купить – она будет стоить от 5-6 тысяч гривен. Или брать в аренду. В Киеве есть пять точек, где легко найти нужное снаряжение. Я уверен: если загуглить, то можно отыскать доски в каждом городе», – говорит ведущий реалити «Эксы» и судья шоу «Хто зверху?» на Новом канале.
Преимущество этого спорта в том, что особых навыков для катания не нужно. Важно просто не бояться воды и уметь сохранять баланс.
«Не надо быть суперсерфером, чтобы кататься на сапе. Научиться можно даже за час. Расскажу, как это делается», – с улыбкой рассказывает Александр Педан.
1. Сначала становимся на сап коленями. И гребем веслом. Управление очень простое – гребешь от себя – плывешь вперед, гребешь в обратную сторону – тормозишь.
2. Когда почувствовали баланс, осторожно становимся на ноги, опираясь на руки. Это напоминает асану «собака мордой вниз». SUP расшифровывается как stand up pedal, поэтому кататься надо стоя.
3. Кайфуем! И помним: если идет волна, встречать ее надо носом.
Ведущий Нового канала любит катать на сапе своих детей, и даже его четырехлапая любимица Лави всегда охотно составляет ему компанию.
Александр Педан рассказал, как его не пустили в Японию в баню из-за татуировок.
