Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Лилия Подкопаева поделилась новой фотографией. На ней 41-летняя спортсменка идет по берегу океана в купальнике и шляпе. И выглядит Лилия при этом роскошно! А ведь почти полгода назад, 19 сентября, она родила дочь Эвелину своему третьему мужу, бизнесмену Игорю Дубинскому.
Идеальная фигура, по словам Лилии – это не чудеса, а каждодневный труд над собой: правильная диета и физические нагрузки.
«Все просто: ешь плохо – выглядишь плохо. Не тренируешься – выглядишь как человек, который не тренируется. Чудес после 40-ка не бывает – на генетику уповай, а сам не плошай. Берегите себя», - написала Лилия Подкопаева.
Напомним, Лилия – мать троих детей: 14-летнего Вадима, 13-летней Каролины и 6-месячной Эвелины. Подкопаева трижды была замужем: за Тимофеем Нагорным, Виктором Костырко и теперь за Игорем Дубинским.
Фото: Инстаграм Лилии Подкопаевой
