Тіна Кароль вже багато років дотримується суворої дієти. Все це заради того, аби виглядати добре і тримати тіло у певних вагових рамках. Також співачка давно є прихильницею йоги. У соцмережах вона час від часу показує відео та фото зі своїх тренувань. Нещодавно Тіна Кароль дала пораду щодо харчування – від чого треба відмовитись, щоб виглядати молодою та привабливою.
Насправді, як гадає Кароль, уся справа в вуглеводах. Їх варто зменшити, хоча у зимовий період це й не так легко. Адже саме вуглеводи відповідають за енергію.
«Ніщо так не губить красу і тонус, як вуглеводи. Зменшуючи їх, отримуєш результати age control. Так, складно, коли постійні стреси, триматись, але складніше дивитись на себе в дзеркало, коли там щось, а не ти», - написала співачка у телеграм поради для своїх підписників.
А наразі і відкрила Тіна Кароль секрет своєї привабливості.
Замість цього артистка показала на фото, що вживає у денному раціоні яйця – вони корисніші за вуглеводи.
Читайте також - дієтологи розповіли про 7 продуктів для довголіття.
